草野仁さんが2024年4月10日放送のニッポン放送『ナイツ ザ・ラジオショー』の中で日々のトレーニングについて話していました。
（土屋伸之）草野さん、今、年齢を見たら80歳って……。
（草野仁）ついに大台に乗ってしまいまして。
（土屋伸之）でもトークのスピードとか。あとはインドの何とかブールとかって、出てくる単語とかも全然、途切れないから。すごいですよね。
（草野仁）いえいえ、そんなことはないです。
（塙宣之）欠かさずトレーニングとか、やられてるんですか？
かつては結構ハードにやっていた
（草野仁）昔はですね、結構ハードにやってたことがあったんですけど。もう今から20年近く前かな？ 東京都庁の石原慎太郎知事のところにインタビューに毎年2、3回、行っていたんですよ。そしたら収録終わったら石原知事が「おう、草野くん、まだこれ（筋トレ）、やっているのか？」って。「ああ、やっていますよ」って言ったら「お前な、人間60も過ぎたら突然、血管がプチッと行くぞ？ だからお前、重いのはやめろ」と言われまして。で、別に私も大会に出るためにやってるわけでも何でもないんで。「ああ、それもそうだな」というので、いっぺんに軽いダンベルとかにして。それでもちょこちょこと、一応やっていますけども。
（土屋伸之）軽いダンベルでずっとやっているんですね。
（塙宣之）その、肉体系だけなんですか？ 暗記したりとか。
（土屋伸之）筋トレですか？ 有酸素とかっていうよりも？
（草野仁）有酸素もやるんですけども。なんていうか、そんなに組織的にね、こういう体を作ってボディビル大会に出るとか、そういうわけではないんで。まあ、健康維持のためにしっかりやっぱりやっておいた方がいいという、そういうことで。ちょこちょことね。
健康維持のためにちょこちょこやっている
（塙宣之）石原さんってまたなんか……僕らも1回、MXの番組かなんかでちょっと行った時。まあ僕らがメインじゃなかったんですけど。結構、レポーターの人に「なんだ、その質問は！」とかって言っていて。で、俺たちも「怖っ！」って思って、何も聞けなくて。そこに毎回、行かれるってすごいですね。僕らはすごく怖かったんですね。ちょっとでも勉強不足だと……。
（草野仁）そうかもしれないですね。やっぱり自分がいろんなことを聞かれて、それに答えるためには聞いてくる人もちゃんと、きちんとした準備をしてなきゃいけないだろうっていう、そういう昔風の意識はお持ちだったと思いますね。
（塙宣之）草野さんはもう、ワイドショーの司会もやられていましたし。
（土屋伸之）ずっと勉強をされていて。
（草野仁）で、「こいつはものの考え方が割と自分に近い感じを持ってるな」という風に思っていてくださったのか、割と好意的にしてくださって。その代わり、たまにですね、「今度、俺が出した本の宣伝を番組中でちょっとやってくれよ」とか言われたりしたこともありました（笑）。
（塙宣之）それはやっぱりお断りしたりしたんですか？
（土屋伸之）なんでだよ！（笑）。
（草野仁）一応、「ああ、わかりました」って言って。ちゃんとやりましたよ。
（土屋伸之）断れないですよね（笑）。
ナイツラジオショー、お聴きくださいました皆様、お便りくださいました皆様、これからradikoる皆様ありがとうございます！
ゲストは草野仁さんでした！お元気モリモリでございました！ありがとうございました！ pic.twitter.com/6HjwNeyfoh— 安藤なつ(メイプル超合金)🟣 (@mapleandonatsu) April 10, 2024
＜書き起こしおわり＞