Adoさんが2023年9月18日放送のニッポン放送『Adoのオールナイトニッポン』の中で「本番前に緊張しなくなる方法やルーティンはなんですか？」というリスナーからの質問に回答。「ゴリラになる」と話していました。
（Ado）ちょっとメールを読んでいきましょう。「僕は芸人をやっています。本番前に毎回、緊張してしまいます。次は来月にM-1の2回戦という大一番を控えているのですが、本番前に緊張しなくなる方法や、本番前のルーティンなどあったら教えてほしいです」。おお、初めてですね。芸人さんっていうのは。すごい！ しかも2回戦。えっ、すごい！ 緊張しなくなる方法……なんか「人人人」で手のひらに書いて飲み込むっていうのは有名ですけど。私はあれ、あんまり効いたっていう覚えがないので、難しいところなんですけども。
何だろうな？ 本番前のルーティンは私はでも、その場で足踏みを……結構速いスピードで足踏みをタッタッタッて、その場で走るみたいなことをしたり。あとは結構大きく、大の字ジャンプみたいな、バタバタジャンプするみたいなので全身を動かして、体を温める。冷たいと体が固まってしまうので、あっためて……疲れない程度にあっためる。
体を叩いて細胞を起こす
（Ado）それと、あと体を叩くっていうのもやってます。「体を叩くと細胞が起きる」っていうのをダンスの先生に教えていただいて。でも実際、やっぱりやるとやらないとでは全然違うなっていう。どこを叩くか？って、全身ですね。胸元から腕から太もも、足……だから全身叩くべきっていう感じで。本当に、ゴリラですね（笑）。ウホウホウホッて（笑）。もはやゴリラです。
だからもう、ぜひゴリラになってください。「ウホホホホホッ！ ウホーッ！」って言いながら、ぜひジャンプしてください（笑）。それがね、いいと思います（笑）。ゴリラ……たしかに、私ゴリラかもしれない。出番前は。たしかに。やっていることはゴリラかも。意外と（笑）。
「もはやゴリラ」（Ado）
＜書き起こしおわり＞