NORIKIYO　刑務所出所後に実感したSNSの中毒性を語る

NORIKIYO　仮釈放後、最初に食べた料理を語る INSIDE OUT

NORIKIYOさんが2025年6月23日放送のblock.fm『INSIDE OUT』に出演。刑務所出所後に実感したSNSの中毒性について話していました。

※この記事は許可をいただいて書き起こししております。

（渡辺志保）そして獄中記……中でしたためていたものがあるということなので。こちらの方はより近い未来に皆さんの手に届くっていう感じですかね。

（NORIKIYO）それは8月の、いつだったっけな？　8月20日とか、そこら辺なんですけど。さっき、志保ゃんがしてくださった質問とか、そういうのもなんていうんだろう？　ちょっと今日、うまく答えられなかったけど・。結構そういうことも考えていて、文章にした日とかもいっぱいあるんで。なんか本を見てもらったらより、俺が何を考えているかっていうのは分かっていただけるかなと思いますね。ただ、このご時世に活字を見るのはすげえ疲れると思うんですけど。

（渡辺志保）いや、まあでもみんな、読んでほしいですね。本当に。

（NORIKIYO）でも俺、刑務所でずっと本を読んでいたんですけど。本、マジでいいなと思って。

（渡辺志保）そうですね。

（NORIKIYO）やっぱり自分の考え方も精査されていくし。自分が何を考えているのか。この作者の人とどこがどういう風に違う考え方なのかとかもくっきりと分かってくるんで。さらに自分が好きなタイミングで読めるじゃないですか。「今日はやめとこう」とか。

（渡辺志保）そうですね。で、しおりを挟んでまたここからっていうこともできますからね。

（NORIKIYO）それで俺、久々にシャバに戻ってきてSNSをいじってみたんですけど、ヤバいっすね。あの、なんか止まんなくなっちゃって。「これ、毒だな」みたいな。

（渡辺志保）そうですね。もうアドレナリンが誘発されるみたいな。

SNSは「毒」

（NORIKIYO）いや、だから本当に俺、携帯電話を触らないようにしていて。俺、携帯電話は本当にチャリンコマシーン……ジムで乗るバイク、あるじゃないですか。あれをする時に携帯を目の前に置いて、SNSとかYouTubeとかをディグりながらチャリンコマシーンに乗るっていう。もう、その時にしか触らないみたいな。そんな風に俺は最近、してます。

（渡辺志保）うん。めちゃめちゃ正解だと思います。

（NORIKIYO）あとはもう出かける時とかも携帯も開かないで、本を持っていって、本を読んで。

（渡辺志保）そうですね、なかなかその辺の付き合い方も……しかも、ねえ。反動みたいなものもあるかもだし。なかなかちょっと付き合い方、考えつつっていう感じですね。

（NORIKIYO）びっくりしましたよ。「こんなに俺、毒されていたんだ」と思って。強烈だったっすね。

（渡辺志保）そうか。じゃあいろいろデトックスの期間にもなったっていう感じかもですね。

（NORIKIYO）そうですね。まあ、強制ですけどね。強制的にデトックスだったですけども。

（渡辺志保）たしかに、たしかに。

刑務所で強制SNSデトックス

（NORIKIYO）でも俺、漢字をめちゃくちゃ覚えましたよ（笑）。

（渡辺志保）ああ、そうね（笑）。だって手紙を書く時とかにね。

（NORIKIYO）そうですね。辞書で引いていって。

（渡辺志保）たしかに。予測変換とかないですもんね。

（NORIKIYO）そうですね。だからすげえ便利なのも考え物だなとは思いましたね。

（渡辺志保）本当ですね。そうですね。NORIKIYOさんの書籍『脱獄のススメ』が8月には出版されるということで。

block.fm『INSIDE OUT』2025年6月23日放送回

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